Четверг, 18.04.2024, 03:09

Приветствую Вас Гость | RSS
Мой сайт
ГлавнаяРегистрацияВход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Тестовый раздел » Энергетика » Начальный Курс: Энергетика (Энергетика)
Начальный Курс: Энергетика
moranaДата: Понедельник, 22.09.2008, 17:13 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 168
Репутация: 0
Статус: Offline
1. Упражнение "Учись слышать"
Закройте глаза и "обратитесь в слух". Старайтесь услышать как можно больше, но не сваливайте все звуки в однородную массу. Отделяйте один звук от другого. Отметьте про себя как много вы можете услышать.

Дополнение по развитию слуха. Сядьте в комнате с открытой форточку. Одновременно слушайте тикание часов и то, что происходит на улице. Это помогает ещё научиться разделять сознание.

2. Упражнение "Учись чувствовать тело"

Закрыв глаза, сконцентрируйте внимание на своих ощущениях. Чувствуйте! Обратите внимание на своё тело. Что вы чувствуете? Тепло или холод, ощутите прикосновение спины к стулу, на котором сидите, подошв ног к полу, тяжесть рук на коленях, вибрацию воздуха. Каждой клеточкой своего тела ощутите себя в этом мире.

Следующий этап - почувствуйте:

- где болит?

- найдите точку максимального напряжения и расслабьте её

- я отдаю или получаю энергию?

3. Упражнение "Учусь слышать свои желания"

Сядьте и прислушайтесь к себе. Попробуйте ответить:

- что я сейчас хочу?

- что я действительно хочу?

- что в моей жизни сейчас самое главное?

4. Упражнени духа (ликвидация врагов духа)

Самый отъявленный враг у горожанина это рассеянность духа, внимания, мешающая ему сконцентрироваться. Оное в гораздо меньшей форме относится к деревенским жителям, имеющим постоянный контакт с природой. Множество развлечений, постоянная спешка, всё возрастающий поток информации, накапливающаяся вечная раздражённость - всё это уводит наше внимание от самих себя, от ощущения собственной сути. Фактически все развлечения, в любой их форме якорят нас в обыденности, рассеивают наш дух, отдаляет от самих себя. Наш вечный поиск новых ощущений, и необходимость выживания в этом мире разрывают наш дух, его целостность. Безволие заставляет расползаться внимание на несущественные предметы и явления, в то время как воля должна крепко цементировать целостность нашего внимания. Укрепление воли суть достижение в своих проявлениях постоянства и непреклонности, пресечение многоветвистости ума.

5. Упражнение голоса и слуха

Для духа благотворно дыхания развитие, как-то распевания протяжные, игра на духовых инструментах, и слушание оных, такоже слушание струнных инструментов при игре на них. В целом же развитие дыхания и слуха придаёт духу мощи и ловкости, гибкости.
Звучание настраивает наш дух до различного чувствования, и здесь главное не потворствовать излишне единому настрою, абы не истощить своих жизненных сил. Иначе дух будет в ущербе, и маяться от ощущения недосказанности и невыразимости неопределённого качества. Чтобы оного не происходило, следует менять иногда ритм, частоту и интенсивность дыхательных упражнений (как то игра на инструментах, пение, слушание оных и пр.). К примеру интенсивные, мощные и резкие вдохи-выдохи заставляют распаляться ум и тело, приводя их в движение, и вовлекая в круговерть живы.

6. Упражнение "Вход"

Перед выполнением любого упражнения следует сделать несколько подготовительных действий, которые я в дальнейшем буду называть "Вход".
Примите нужное положение тела - ложитесь на спину или садитесь в "лотос" или его упрощен-ную модификацию (садитесь на скрещенные ноги, по-турецки). Расположитесь максимально удобно, поерзайте, придавая телу оптимальное положение.
Закройте глаза. Успокойтесь, сделайте несколько неторопливых вдохов-выдохов. Мысленно возь-мите все свои заботы, проблемы, мысли, аккуратно скатайте их в шарик и положите его справа от себя. Затем мысленно скатайте в шарик все свои эмоции и положите слева от себя. Теперь вас ничто не отвлекает и не волнует, вы абсолютно спокойны и непричастны ни к чему в Мире. Вы просто наблюдатель, вас нет

7. Упражнение "Выход"

Выходом рекомендуется заканчивать любое упражнение.
Делая медленный полный вдох, наполняете тело голубоватым или золотистым светом, ощущаете, как он собирается в вас в виде облачка и наполняет вас приятным теплом. Задерживаете дыхание, кон-центрируясь на этом облачке.
Когда почувствуете, что хочется выдохнуть, сделайте меленный максимально полный выдох. На выдохе ощутите, как облачко растекается по всему телу, делая его здоровым, бодрым и легким. Прони-кая в вас, энергия облачка выталкивает из вашего тела все тяжелое и неприятное. Ощутите это.
Сделайте так три раза, увеличивая интенсивность и глубину дыхания. На третьем выдохе открой-те глаза, если они были закрыты и потянитесь, растягивая мышцы тела. Ощутите радость и свет в себе.

 
moranaДата: Понедельник, 22.09.2008, 17:17 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 168
Репутация: 0
Статус: Offline
8. Внутреннее Безмолвие

Внутреннее Безмолвие – важнейшее условие благополучного исхода любой Волошбы. Ведь всякий Духовный Труд подразумевает высокую степень сосредоточенности, сконцентрированности. Сиюминутные мысли и эмоции, наполняющие нас, мешают концентрации Духовной Силы, распаляют, рассеивают её, отвлекая от конечной Цели. Человек слушает не себя, не своё Истинное Я (Аз Есмь), но лишь свои желания – зачастую мимолётные и малозначимые, порождённые его Личинами и не имеющие никакого отношения к его Подлинной Природе.
Поэтому состояние Отрешённости от внешнего, малозначимого, и сосредоточенность на результате является основой Волошбы. Скажем более - Внутреннее Безмолвие – это 80% успеха Волошбы, и не стоит недооценивать этот факт. Вовлечённость в обыденное рассеивает Волошебную Силу, в то время как отрешённость от не-важного, превращает нашу Духовную Силу в Острый Меч, направленный строго к намеченной Цели.
Внутреннее Безмолвие освобождает внутри нас Волошебную Силу, сверх-интуицию, недоступную рациональному мышлению и интеллекту, а также готовит Основу для её концентрации на определённой Цели.
Внутреннее Безмолвие разрушает границы между нашим Истинным Я (Аз Есмь) и Божественной Сущностью Богомирья, являющуюся неисчерпаемым Истоком Духовных Сил. Выше, в главе об Отрешённости уже были приведены несколько примеров того, как можно достичь состояния личной невовлечённости в обыденное. Здесь же укажем, что Внутреннее Безмолвие является органичным следствием состояния Отрешённости, и если вы достигли значительных успехов в первом, достижение второго не будет являться для вас большой проблемой.
Однако верно и то, что современная действительность и определённые свойства человеческой психики постоянно мешают обретению Духовной Чистоты, поэтому утерять достигнутое состояние личной отрешённости гораздо проще, нежели чем обрести его. А значит, нет ничего плохого в том, что мы обратим на подобные вопросы более пристальное внимание.
Итак, Внутреннее Безмолвие: мы уже говорили о том, что мыслительный процесс человека протекает таким образом, что внимание постоянно пытается переключится на различные внешние факторы, мысли непрестанно сбиваются к обыденным проблемам и т.д. Все эти малозначимые и обыденные мысли имеют общее определение – внутренний монолог. Его-то вам и предстоит научится «отключать».
Для достижения описываемого состояния можно использовать несколько особых упражнений, помогающих сосредоточится на Волошбе и Преобразовании, сотворить тот Меч Духа внутри себя, о котором говорилось выше. Считаем нужным заметить, что способов достижения Внутреннего Безмолвия ныне существует как минимум несколько десятков. Описанные здесь упражнения основаны на вытеснении малозначимых мыслей более сильными, что в данном контексте напрямую связывает достижение Внутреннего Безмолвия с Концентрацией внимания (см. следующую главу). Однако мы посчитали нужным разграничить два этих аспекта, с тем чтобы максимально заострить внимание Ищущего на каждом из них.

9. Слух

Найдите место, где не будут мешать посторонние шумы.
Примите такую позу, в которой можно долго находится без особого физического напряжения (лучше всего лечь).
Закройте глаза, полностью расслабьте все мышцы.
Дышите ровно и размеренно.
Пристально слушайте своё дыхание.
Всё внимание сконцентрируйте только на нём.
Вначале слушайте т.н. «внешнее дыхание» - нос и рот.
Постепенно пытайтесь прислушиваться к процессам, происходящим всё глубже и глубже внутри вашего организма.
Слушайте как воздух поступает по носоглотке к лёгким, вслушивайтесь в работу лёгких.
Все мысли должны быть сосредоточены на дыхании.
Это самое важное и, одновременно, самое сложное.
Первое время мысли будут непрестанно сбиваться.
Думайте только о своём дыхании, о его ритме, о его глубине.
Ничто остальное в данный промежуток времени для вас не важно.
Практикуйте упражнение постоянно.

10. Внутренний Взор

Найдите тихое место, лягте и полностью расслабьтесь.
Дышите также, как и в упражнении 1.
Когда вы поймаете естественный ритм вашего дыхания, попытайтесь «просмотреть» себя самого изнутри, начиная от горла – внутрь.
Пытайтесь увидеть, как мышцы и ткани горла реагируют на поступление воздуха, как сокращаются лёгкие.
Затем, постепенно, пытайтесь увидеть как работает весь ваш организм, Малое Богомирье. Как сердце гонит кровь, как она течёт по венам, как каждый ваш орган отзывается на Единый Природный Ритм.
Упражнение также следует практиковать постоянно.

 
moranaДата: Понедельник, 22.09.2008, 17:18 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 168
Репутация: 0
Статус: Offline
11. Огонь

В тёмное время суток зажгите любой малый Огонь – например, свечу или лучину.
Сядьте наиболее удобно и максимально расслабьтесь.
Неотрывно смотрите на Огонь свечи, все мысли также сосредоточьте на нём.
Думайте о том, как Огонь поглощает в себя плоть свечи или лучины, преобразуя её в тепло и свет.
Не допускайте возникновения ассоциативных мыслей – например, о кострах, у которых доводилось сидеть вместе с друзьями и т.д.
Все мысли должны быть устремлены только на тот Огонь, который вы видите перед собой.
Как и в других случаях, с первого раза мало что получиться, поэтому практикуйте постоянно.

Все эти упражнения помогают научиться со временем отключать свой внутренний монолог и концентрироваться на конечной Цели. После того, как вы научитесь приводить себя в состояние Внутреннего Безмолвия в описанных выше условиях, можно целенаправленно усложнять задачу – например, слушать дыхание при посторонних шумах, либо пытаться концентрироваться не на видимом объекте, как в упражнении 3., а пользуясь исключительно внутренним ориентиром.
Кроме этого, как уже говорилось, существуют методы иного характера. Кратко о двух из них:

12. Не-делание:
Намеренное придание различным частям тела неудобных и непривычных положений, выполнение непривычных и бессмысленных с точки зрения рационального мышления движений и действий.
Например: вытянуть правую руку вдоль тела, вывернув сжатый кулак от туловища внутрь, затем согнуть руку в локте, разжать кулак и дотронутся до левого уха, при этом одновременно поворачивая ступнёй правой ноги влево и вправо.

13. Не-смотрение:

Фокусирование внимания на непривычных для нормального сознания вещах. Например, концентрация не на листьях дерева, а на просветах между ними, не на дереве, а на тени от него и т.д.
Методы Не-делания и Не-смотрения переполняют сознание непривычной информацией, рвут ассоциативные цепочки, посредством чего и достигается состояние Внутреннего Безмолвия.

Так или иначе, освоив азы позднее вы научитесь останавливать поток суетных мыслей без усилия, без использования дополнительных упражнений и за более короткий срок.

 
vortonДата: Среда, 24.06.2009, 15:22 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Пробуждение, программирование, освобождение и направление энергии

Это сердце магии. Без использования этого четырехступенчатого процесса колдовство бесполезно, а ритуалы неэффективны. Они необходимы для наделения магических объектов силой. Вот эти четыре процесса. Пробуждение — это активация личной и земной энергии. Программирование — это процесс постановки определенной магической цели посредством визуализации. Освобождение — это выталкивание энергии из нашего тела. Направление заключается в том, что вы направляете пробужденную, запрограммированную, освобожденную энергию на конкретный объект. (Это можно сделать либо в начале процесса создания магического предмета, либо по его окончании.)
Наделение энергией в начале работы
Любой предмет, описанный в этой книге, связан с определенной целью. Как только вы выбрали подходящий предмет, собрали необходимые ингредиенты, пришло время начинать.
Зрительно представьте свою цель. Зафиксируйте этот образ в уме. Все ваше внимание и эмоции должны быть сконцентрированы на этой цели. Проделывая это, дотроньтесь до предметов, которые вы собираетесь использовать. Запрограммируйте их энергией и начинайте создавать нужную вам вещь. Почувствуйте, как во время работы сокращаются ваши мышцы. Почувствуйте, как они передают энергию в тот предмет, который вы создаете. Направьте запрограммированную энергию в этот предмет. Продолжайте визуализировать, сколько сможете.

Наделение энергией в конце работы
Если предмет наделяется энергией уже в готовом виде используется несколько другая техника. Зрительно представьте и наделите энергией предметы, которые вы будете использовать. Когда вы закончите работу встаньте перед этим предметом и накапливайте энергии в себе, напрягая мышцы своего тела. Визуализируйтч энергию, наполняющую вас. Когда вы уже не сможете больше сдерживаться, вытолкните энергию из своего тела через руки. Почувствуйте, как она перетекает, кончикам ваших пальцев. Одновременно с этим направь те энергию в этот предмет. Посылайте ее по прямой линии в ту вещь, которую вы создали. Не просто указывай те ей направление — посылайте ее туда. Наделение энергией — это все-таки волевой акт. Эта сторона магии не развлечение, а работа. (Сразу же после освобождения энергии расслабьтесь на несколько секунд.)
Вот и все. Энергия покинула ваше тело и перешла в магический предмет. Теперь она пробуждает и программирует энергию самого предмета в соответствии с вашей магической целью.
Как только вы зарядили предмет, его можно использовать. Предметы, описанные в этой книге, можно использовать по-разному, кратко описать все это разнообразие невозможно. Просто следуйте инструкциям по изготовлению каждого предмета.

Добавлено (24.06.2009, 15:22)
---------------------------------------------
Способы направления энергии
Существуют разнообразные способы направления энергии. Чаще всего для этого используются руки, так как считается, что через них личная энергия выходит и: тела. Для правши направляющей считается правая рука Просто потому что она более активна. Левше лучше использовать левую руку. Одинаково свободно владеющие обеими руками могут использовать как левую, так ; правую руку.
Хотя для направления энергии вы можете использован веки или локти, руки считаются традиционным проводником энергии. Будет лучше, если для освобождения энергии вы будете все время использовать одну и ту же руку (или даже обе руки), ведь привычка — вторая натура.
Объем энергии, покидающей ваше тело во время занятий магией, не настолько велик, чтобы принести вред вашему здоровью, но после ритуала вы можете почувствовать одновременно и возбуждение, и истощение. Если это так, перекусите. Выпейте немного воды или сока и поешьте пищи, богатой протеином. Если вы нездоровы, лучше повременить с магическими ритуалами, если они не связаны с самолечением.
Если для вас все это звучит слишком таинственно, расслабьтесь. Управление автомобилем или микроволновой печью тоже может показаться сверхъестественной задачей, пока вы не освоите эти приборы.
Существует много вариаций этого четырехступенчатого процесса, но, чтобы сделать ритуал наиболее эффективным, лучше включить все этапы. На протяжении этой книги мы будем говорить о «наделении предмета энергией», «освящении» или «наращивании энергии». Теперь, встречая эти слова, вы знаете, что делать. Инструкции даны здесь.

Движение по часовой стрелке

Несколько раз в книге вам встретится выражение «движение по часовой стрелке», или «деосил». Это связано с древней магической традицией движения по солнцу.
Солнечные часы были изобретены в древности как способ определения времени. Эти часы состоят из плоского диска с выгравированными на нем цифрами и стрелки в центре. В безоблачные, ясные дни стрелка отбрасывает тень на цифры и показывает примерное время.
В течение дня тень движется по часовой стрелке, то есть справа налево по диску. По этой и другим причинам Древние маги полагали, что движение по кругу — подходящий ритуал для белой магии. Хотя этот ритуал кажется простым, многие совершают здесь ошибку, и мы скажем несколько слов по этому поводу.
Вырежьте из бумаги неровный круг. Отметьте вверх север, справа восток, внизу юг и слева запад. Двигайт, пальцем от севера на восток, затем на юг, потом на запал (Движение тела по часовой стрелке — это тоже движение, с севера на восток, затем на юг, потом на запад.)
Движение по часовой стрелке традиционно для нашего полушария. Ниже линии экватора многие маги используют движение против часовой стрелки. Если вы живете там, то попробуйте этот вариант.

Штульман В.Е.

 
Форум » Тестовый раздел » Энергетика » Начальный Курс: Энергетика (Энергетика)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Copyright MyCorp © 2024Сайт управляется системой uCoz